Uno de los temores más pronunciados en nosotras, las chicas de hoy, es el de engordar; pues no es el solo hecho de seguir la línea del estereotipo social, sino …
Cuerpo
Cómo evitar la acidez estomacal
El reflujo gastroesofagico comúnmente conocido como acidez estomacal o agrieras, es una de las molestias más recurrentes en nosotras, y sucede por la regurgitación de ácido gástrico que se manifiesta …
Como vestirse de acuerdo a la forma del cuerpo
Tener estilo a la hora de arreglarse se puede asociar con aprender cómo vestirse de acuerdo a la forma del cuerpo. Tenemos que aprender a reconocer la forma de nuestro …
3 Consejos para mantenerte en forma
Llegan las vacaciones y con ellas el desorden total en nuestra vida; las deshoras para comer, las levantadas tarde, las picadas en familia, con amigos, en fin! Todo eso de …
Consejos para que el perfume dure más tiempo
Hola chicas! Siempre hemos soñado con que nuestro perfume favorito no dure solo mientras lo aplicamos y ya, sino que ese aroma que tanto nos gusta perdure el tiempo justo …
Yoga: El ejercicio ideal para cuerpo y mente
¡Hola Chicas!. Para nadie es un secreto que nos encanta vernos lindas, atractivas y por supuesto regias en todo momento, para esto no solo es importante comer de manera saludable, …
¿Cómo saber si estoy preparada para mi primera vez?
Hola chicas, antes de saber si estas o no preparada para «la primera vez», deberías contestarte si esta decisión la estas tomando porque así tu lo quieres y no porque …
Rutina basica de ejercicios para perder grasa
Hola chicas, todas en algún momento hemos querido perder grasa, unas por estética, otras por vanidad y otras por salud; sin importar los motivos por los cuales queremos perder dicha …
Los alimentos adecuados para nuestro cuerpo
Conozcamos la alimentación adecuada. Chicas comer es uno de los mayores placeres de la vida, y a pesar de ello son muchas las personas que se sienten culpables cuando admiten …