Alimentación

¿Cómo se hace la leche de almendras?

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La leche de almendras hecha en casa se recomienda por ser natural, vegetal y equilibrada. No esta compuesta por ninguna clase de conservantes ni aditivos. Libre de gluten, lactosa, y…
¿En qué consiste una dieta sin gluten?

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En la actualidad, un creciente número de personas son diagnosticadas con sensibilidad al gluten o intolerancia a este. Al ser una enfermedad reciente en la historia del ser humano, la…
Conoce los alimentos ideales para ganar peso

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Unas chicas sufrimos a diario porque la báscula en vez de bajar sigue subiendo y creemos que es el fin del mundo, sin embargo, existen muchas otras que se obsesionan…
Melón: Una fruta de consumo provechoso

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El melón es una de las frutas más deliciosas que se encuentran en el mercado y no solo eso sino que es considerada de las más "grandes", pero no precisamente…
Los más divinos beneficios de la granada

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La ciencia ha podido comprobar múltiples beneficios encontrados en la granada. Disminuye el riesgo de infecciones y enfermedades cardíacas, aumenta el rendimiento físico y mejora la memoria. Pero sus beneficios…
Cómo evitar la acidez estomacal

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El reflujo gastroesofagico comúnmente conocido como acidez estomacal o agrieras, es una de las molestias más recurrentes en nosotras, y sucede por la regurgitación de ácido gástrico que se manifiesta…
4 Consejos para tener “Cintura de Avispa”

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Uno de los atractivos más pronunciados que deseamos tener todas las mujeres es sin lugar a dudas nuestra cintura, pues a pesar de que siempre procuremos por tener piernas torneadas,…